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सेहत : इन बीमारियों के कारण शरीर में हो जाती है कैल्शियम की कमी, ऐसे दिखते हैं लक्षण

हमारे शरीर के लिए कैल्शियम बहुत ही जरूरी है. ये दातों से लेकर हड्डियों को मजबूत रखता है. लेकिन कई बार कुछ बीमारियों के...

सेहत : आयुर्वेद के अनुसार किन चीजों के साथ क्या नहीं खाना चाहिए

आयुर्वेद केवल इलाज का मेथड नहीं है, बल्कि सही सही तरीके से जिंदगी को जीना सिखाने वाला विज्ञान है. इसमें बताया गया है कि...

इस ठंड आप भी खांस रहे हैं………………….

आपकी जरूरत की खबर सामान्यतः ठंड के दिनों में किसी भी उम्र में सर्दी-खांसी का प्रकोप बढ़ जाता है। लेकिन आजकल आपने देखा होगा कि...

हर रोज खाएं प्रोटीन से भरपूर भुने हुए चने

हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर भुने हुए चने को डाइट प्लान का हिस्सा बनाने की सलाह देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि भुने...

देवउठनी एकादशी पर बने हैं ये उत्तम योग

देवउठनी एकादशी का पावन पर्व 12 नवंबर 2024 को मनाया जा रहा है। इस दिन को बेहद खास माना जाता है क्योंकि, इस दिन...
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